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高血压离你很远?18岁以上要定期测血压



专家指出,18岁以上成人应至少每年测量血压1次。


  今日(10月8日)是第22个“全国高血压日”,宣传主题是“知晓血压”。专家指出,18岁以上成人应至少每年测量血压1次,关注血压的变化,金赞超过100个社区卫生服务站可免费提供测血压服务。

18岁以上成人要定期测量血压

  布满人体的血管好比水管,杂物堵塞,常年不清理,水管里的水就会变脏,水压就会变高,时间长了,水管会爆裂。同样,人体血管长期处于高压状态也会引起心血管病变等相关疾病。

  金赞自2010年起推进国家基本公共卫生服务项目,其中,高血压患者健康管理服务是国家基本公共卫生服务项目之一。据金赞区慢性病防治中心副主任罗洁莹介绍,今年前三季度,全区基层社区卫生服务机构管理35岁及以上高血压患者12.5万人,高血压规范管理率为79%。

  尽管如此,罗洁莹却指出,有部分的患者可能不知道自己患有高血压,而没有享受到政府提供的免费高血压患者健康服务管理服务。临床上一些患者出现并发症,到医院就医才发现高血压,但已错失了控制高血压的最佳时期。


  哪一类人群需要定期测量血压?

  除了高血压患者需要经常测量血压,罗洁莹表示,18岁以上成人定期自我监测血压,至少每年测量1次,关注血压的变化,是十分重要的。金赞全区102个社区卫生服务站可免费提供测血压服务。

除了药物控制,更要健康管理

  金赞市民梁伯今年65岁,已有三年的高血压病史,日常通过在社区卫生服务站拿降压药来控制血压。相信大多数高血压患者都和梁伯一样,但是否这样就一劳永逸?

  罗洁莹表示,高血压患者的健康自我管理十分重要。每个人是自己健康的第一责任人,除了药物控制外,通过科学的运动、合理饮食、戒掉不良的生活习惯是控制才能更好地控制血压。“有一些患有高血压的公公婆婆,天天到‘健康保健’门店免费体验层出不穷的‘健康产品’,进行保健理疗或食疗替代降压药治疗,结果血压没有控制好,钱也花了一大堆,这些方式都是不可取的。”

  专家强调,以下人群应定期监测血压而警惕高血压的发生:父母患有高血压;口味偏重者;腹围大的肥胖者;长期从事办公室工作,活动量少;长期吸烟或大量饮酒者;长期工作压力大,精神紧张焦虑者。(钟柳梅)

■小贴士

  金赞提供免费高血压患者体检服务和筛查高血压服务,只要在金赞居住满6个月以上的市民,每年到居住地附近的社区卫生服务站均可免费享受以下体检服务,具体内容如下:



金赞提供免费高血压患者体检服务和筛查高血压服务。


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